Pasiūlymai
Ieva Amala
Kontaktai
0
Pasiūlymai
Ieva Amala
Kontaktai
Pagrindinis
Kursai
Moteris, kuri jaučia
Moteris, kuri jaučia
Mokymo programa
5 skirsnių
26 Pamokos
Išskleisti visus skyrius
Suskleisti visus skyrius
Intro
2
1.1
Telegram Palaikymo Grupė
1.2
Emocinis lankstumas
1 savaitė. PYKTIS
6
2.1
ZOOM susitikimas. PYKTIS
2.2
Intro į praktikų darymą
2.3
Kūno pajautimo praktika (Pykčiui)
2.4
Pykčio paleidimo praktika tyloje
2.5
Pykčio paleidimo praktika (katarsis)
2.6
Refleksijos žurnalas
2 savaitė. BAIMĖ/NERIMAS
6
3.1
Zoom susitikimas. BAIMĖ/NERIMAS
3.2
Intro į praktikų darymą (Baimei/Nerimui)
3.3
Kūno pajautimo praktika (Baimei/Nerimui)
3.4
Sedonos metodas – trūkumų paleidimas
3.5
TKM praktika paleisti baimę
3.6
Refleksijos žurnalas
3 savaitė. LIŪDESYS
6
4.1
Zoom susitikimas. LIŪDESYS
4.2
Intro į praktikų darymą (liūdesiui)
4.3
Kūno pajautimo praktika (Liūdesiui)
4.4
Judesio praktika (Liūdesiui)
4.5
TKM praktika paleisti liūdesį
4.6
Reflesijos žurnalas
4 savaitė. DŽIAUGSMAS
6
5.1
Zoom susitikimas. Džiaugsmas
5.2
Intro į praktikų darymą (džiaugsmui)
5.3
Kūno pajautimo praktika (džiaugsmui)
5.4
Ribojančių įsitikinimų paleidimas (džiaugsmui)
5.5
Džiaugsmo judesio praktika
5.6
Refleksijos žurnalas
Šis turinys yra apsaugotas, jei norite peržiūrėti šį turinį, prašome nurodyti
prisijungimas
ir
užsiregistruoti
kurse!
Modal title
Main Content
